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核酸檢測可以盡早發(fā)現感染者，是疫情防控的重要手段。在開展核酸檢測時人員聚集，如何做好個人防護，檢測前、檢測時、檢測后有哪些注意事項呢？我們一起來了解一下。

檢測前要做好自查及物品準備。體溫低于37.3℃且健康碼為綠碼，可帶好身份證、手機、備用口罩等物品后前往核酸點，黃碼人員則需到指定的黃碼檢測點檢測。排隊時，應服從核酸檢測安排，遵守秩序。

區(qū)婦幼保健院核酸采集點負責人 薛彥青：核酸檢測的話我們一般要先申請好我們的核酸碼，然后來到采樣點后就是按照我們的要求依次有序排隊，保持一米以上的距離，另外，在排隊的過程中，要避免交談，避免露出口鼻。

等待過程中，要避免用手觸碰公共設施及物品，全程不要用手觸摸口、眼、鼻等。采樣時應屏住呼吸，頭稍往后仰，盡量放松，做到少吞咽口水、不清嗓子。

區(qū)婦幼保健院核酸采集點負責人 薛彥青 ：等排到檢測的時候，不要著急入座，等工作人員進行手部衛(wèi)生消毒后再坐下去，也不要急著摘掉口罩，等工作人員取出棉簽之后，再摘掉你的口罩，然后屏住呼吸，配合工作人員的采樣。因為采樣臺上都是屬于有污染的臺面，為防止污染我們的隨身物品，造成交叉感染，我們的隨身物品不要放在核酸采樣臺上面。

采樣過程中，有些市民會把口罩拉至下巴處或掛在耳朵一側，或掛在手腕上，專業(yè)人士提醒，這些都是錯誤做法，市民應正確摘取和佩戴口罩，才能有效預防感染。

區(qū)婦幼保健院核酸采集點負責人 薛彥青： 口罩的話，有一些人習慣把它拉到下巴下面，這是不正確的佩戴方法，有一些人在采核酸的時候，喜歡往上面推，這樣也不是正確的佩戴方法，在采核酸的時候取出口罩，建議用雙手拉住兩條耳帶，然后直接摘下我們的口罩，等采樣結束后直接再戴回去就可以了。

采樣結束后要立刻戴好口罩，迅速有序離開，不在現場逗留或在采樣點周圍吐痰。

區(qū)婦幼保健院核酸采集點負責人 薛彥青：有一點要注意的是，不要在采樣點的垃圾桶或者附近吐痰，這樣會增加交叉感染的風險。我們采樣的棉簽是無菌的，會產生唾液也是正常的現象，無需吐掉，可以直接咽下。

此外，為避免影響檢測結果，48小時內接種過新冠病毒疫苗的人員，要暫緩核酸采樣。采樣之前半小時內不要抽煙、喝酒或嚼口香糖。同時不要吃得太飽，避免采樣時引起反胃嘔吐的反應。

疫情防控，人人有責。再次提醒大家，請一定做好個人防護，堅持良好衛(wèi)生習慣，科學佩戴口罩，勤洗手，常通風，做自己健康的第一責任人。